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Económicas

Sin marisco, pescado caro, cortes premium, ibéricos ni setas de temporada. Y el coste por ración, con precios reales, a la vista.

157 recetas

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157 de 157 recetas

Ensalada de quinoa y garbanzos
VeganoVegetariano
≈ 1,14 €/ración

Ligera y saciante

Ensalada de quinoa y garbanzos

15 min · 480 kcal · Fácil

Wok de verduras y tofu
VeganoVegetariano
≈ 1,20 €/ración

Rápido y colorido

Wok de verduras y tofu

20 min · 460 kcal · Fácil

Tortilla de calabacín
VegetarianoRápidas
≈ 1,13 €/ración

Sencilla y rica

Tortilla de calabacín

20 min · 380 kcal · Fácil

Chili vegano de tres alubias
VeganoVegetariano
≈ 1,17 €/ración

Contundente y con fibra

Chili vegano de tres alubias

30 min · 390 kcal · Fácil

Buddha bowl de boniato y tahini
VeganoVegetariano
≈ 0,93 €/ración

Colorido y equilibrado

Buddha bowl de boniato y tahini

30 min · 470 kcal · Fácil

Tofu crujiente al teriyaki con arroz
VegetarianoRápidas
≈ 1,36 €/ración

Vegano y rápido

Tofu crujiente al teriyaki con arroz

20 min · 440 kcal · Fácil

Lentejas estofadas con verduras de la abuela
VeganoVegetariano
≈ 0,90 €/ración

De toda la vida

Lentejas estofadas con verduras de la abuela

35 min · 420 kcal · Fácil

Macarrones con queso y brócoli
VegetarianoEconómicas
≈ 1,11 €/ración

El clásico reconfortante

Macarrones con queso y brócoli

25 min · 520 kcal · Fácil

Sopa de miso con tofu y algas
VeganoVegetariano
≈ 0,61 €/ración

Ligera y reconfortante

Sopa de miso con tofu y algas

15 min · 180 kcal · Fácil

Arroz a la cubana de la abuela
VegetarianoRápidas
≈ 1,27 €/ración

Rápido y de siempre

Arroz a la cubana de la abuela

20 min · 480 kcal · Fácil

Lentejas con huevo pochado
VegetarianoSin gluten
≈ 1,07 €/ración

Vegetariano y saciante

Lentejas con huevo pochado

25 min · 460 kcal · Fácil

Sándwich de atún con mayonesa ligera
RápidasEconómicas
≈ 0,71 €/ración

Listo en 10 minutos

Sándwich de atún con mayonesa ligera

10 min · 420 kcal · Fácil

Tostada de aguacate con huevo
VegetarianoRápidas
≈ 1,27 €/ración

Una cena rápida de las de siempre

Tostada de aguacate con huevo

12 min · 400 kcal · Fácil

Pasta con atún y tomate exprés
RápidasEconómicas
≈ 0,91 €/ración

De despensa, en 15 minutos

Pasta con atún y tomate exprés

15 min · 540 kcal · Fácil

Wrap de pollo césar
FitnessRápidas
≈ 1,16 €/ración

Para llevar

Wrap de pollo césar

15 min · 460 kcal · Fácil

Chili vegano de alubias
VeganoVegetariano
≈ 1,12 €/ración

Picante y reconfortante

Chili vegano de alubias

30 min · 420 kcal · Fácil

Crema de calabaza y jengibre
VeganoVegetariano
≈ 1,07 €/ración

Vegana y ligera

Crema de calabaza y jengibre

30 min · 260 kcal · Fácil

Lentejas estofadas con chorizo de la abuela
Sin glutenEconómicas
≈ 1,23 €/ración

De toda la vida

Lentejas estofadas con chorizo de la abuela

35 min · 520 kcal · Fácil

Tortilla de patatas con cebolla de la abuela
VegetarianoSin gluten
≈ 1,12 €/ración

La de toda la vida, con cebolla

Tortilla de patatas con cebolla de la abuela

40 min · 460 kcal · Medio

Arroz con huevo frito y tomate
VegetarianoRápidas
≈ 0,47 €/ración

Sencillo y de siempre

Arroz con huevo frito y tomate

20 min · 480 kcal · Fácil

Garbanzos con espinacas al comino de la abuela
VeganoVegetariano
≈ 0,71 €/ración

Tradición andaluza

Garbanzos con espinacas al comino de la abuela

20 min · 400 kcal · Fácil

Sopa de fideos con verduras
VeganoVegetariano
≈ 0,89 €/ración

Barata y reconfortante

Sopa de fideos con verduras

25 min · 280 kcal · Fácil

Huevos fritos con patatas y pimientos de la abuela
VegetarianoSin gluten
≈ 1,19 €/ración

Plato de cuchara barato

Huevos fritos con patatas y pimientos de la abuela

30 min · 460 kcal · Fácil

Gazpacho clásico andaluz de la abuela
VeganoVegetariano
≈ 1,25 €/ración

Sin cocinar, para el calor

Gazpacho clásico andaluz de la abuela

15 min · 220 kcal · Fácil

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