Tema
La compra y lo que cuesta
Cuánto cuesta comer en casa, plato a plato, con precios reales de supermercado, cada uno con su fecha. Los números salen del mismo motor que usa la app.
Compra y precios¿Es más barato comer vegano? Sí, pero no como crees
Un plato vegano cuesta 1,12 € y uno con carne 2,19 €. Por gramo de proteína se da la vuelta. Dos semanas enteras comparadas con precios reales.
Compra y preciosCuánto cuesta la proteína: euros por cada 10 gramos
La mediana son 68 céntimos por cada 10 g, y el rango va de 9 céntimos a 4,91 €. Los platos donde la proteína sale más barata, con su precio.
Compra y preciosLas 20 recetas más baratas, con su precio por ración
De 13 a 72 céntimos la ración, y catorce se hacen en 25 minutos o menos. La lista sale del motor de Forko, con precios de supermercado y su fecha.
Compra y preciosCuánto cuesta comer en casa: 553 platos con su precio
La mediana de una ración casera es 1,81 €. Los números salen del motor de Forko, con precios de supermercado, cada uno con su fecha.
Compra y preciosCuánto cuesta comer en casa en España: 3T 2026
Primer informe trimestral de Forko: entre 1,12 € y 2,99 € por persona y día, con precios de supermercado, cada uno con su fecha, el método entero y los datos en PDF y CSV.