De bote, y rápido de verdad
Judías blancas con verduras salteadas
- Tiempo
- 15 min
- Energía
- 400 kcal
- Dificultad
- Fácil
- Raciones
- 2
- La ración
- ≈ 1,06 €
Sin ninguno de los alérgenos de la lista de Forko (gluten, lactosa, huevo, frutos secos, cacahuete, pescado, marisco, soja, sésamo).
Por ración
400 kcal · reparto de la energía
- Proteína
- 19 g · 19 %
- Hidratos
- 52 g · 51 %
- Grasa
- 14 g · 31 %
Pasos
3 pasos · 10 min de espera con temporizador
- 1
Corta el pimiento, el calabacín y la cebolla en dados.
- 2
Saltea las verduras con el aceite a fuego medio hasta que se ablanden.
8 min
- 3
Añade las judías escurridas y saltea dos minutos más.
2 min
¿Te la pongo en tu semana?
Prueba el alta de Forko aquí mismo: cuatro preguntas y sales con el plan y la compra.
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