Champiñones al ajillo

Quince minutos, cuatro cosas

Champiñones al ajillo

Tiempo
15 min
Energía
365 kcal
Dificultad
Fácil
Raciones
2
La ración
≈ 1,94 €

Contiene: Gluten

Por ración

365 kcal · reparto de la energía

Proteína
14 g · 15 %
Hidratos
43 g · 47 %
Grasa
15 g · 37 %

Pasos

6 pasos · 5 min de espera con temporizador

  1. 1

    No laves los champiñones bajo el grifo: son esponjas y el agua que chupan es justo la que impide que se doren. Límpialos con papel húmedo, uno a uno.

  2. 2

    Lamínalos gruesos, de medio centímetro. Finos se deshacen y desaparecen; gruesos mantienen la textura carnosa que hace que este plato llene.

  3. 3

    Sube la sartén al máximo con el aceite y échalos SIN SAL. Es el punto que casi todo el mundo falla: la sal les saca el agua al momento y entonces se cuecen en vez de dorarse.

  4. 4

    Déjalos 4 minutos sin removerlos mucho. Van a soltar agua igualmente; espera a que se evapore del todo y a que empiecen a coger color dorado. AHORA sálalos.

    4 min

  5. 5

    Baja el fuego, añade el ajo laminado y la guindilla y dales 30 segundos, hasta que huelan. Nada más: el ajo se quema en un suspiro a esa temperatura.

  6. 6

    Echa el vino, sube el fuego y deja que evapore 1 minuto rascando el fondo. Perejil picado fuera del fuego y sirve con el pan para mojar ese jugo, que es lo mejor del plato.

    1 min

¿Te la pongo en tu semana?

Prueba el alta de Forko aquí mismo: cuatro preguntas y sales con el plan y la compra.

Probar Forko

Parecidas a esta

Todas las recetas →