Pollo al ajillo de la abuela

Cabeza de ajos entera

Pollo al ajillo de la abuela

Tiempo
25 min
Energía
505 kcal
Dificultad
Fácil
Raciones
2
La ración
≈ 2,04 €

Contiene: sulfitos

Ocho dientes no son demasiados si se doran despacio. Enteros y aplastados con la hoja del cuchillo, a temperatura media, hasta quedar rubios y blandos por dentro. Así el ajo pierde el picor crudo y deja un dulzor tostado. Laminados y a fuego vivo se queman en segundos y el pollo al ajillo entero sabe a amargo.

El vino tiene que evaporar antes de tapar. Se sube el fuego, se echa y se deja borbotear hasta que el olor a alcohol desaparece, uno o dos minutos raspando el fondo para levantar lo pegado. Si se tapa con el vino todavía crudo, la salsa se queda áspera para siempre.

La patata entra a la vez que el pollo, en cascos rotos. Rota en lugar de cortada, la patata expone más superficie y suelta almidón, que espesa el poco líquido de la cazuela hasta dejar una salsa corta y brillante. Veinte minutos tapado bastan. El perejil se pica al servir, encima, nunca dentro del guiso. El pollo al horno con limón y romero usa la misma patata y el mismo contramuslo sin cazuela.

Por ración

505 kcal · reparto de la energía

Proteína
40 g · 32 %
Hidratos
30 g · 24 %
Grasa
25 g · 45 %

Pasos

7 pasos · 28 min de espera con temporizador

  1. 1

    Trocea el pollo en dados grandes y salpiméntalo. Contramuslo y no pechuga: aquí el pollo se hace a fuego vivo y la pechuga se seca antes de que el ajo haya dado su sabor.

  2. 2

    Pon las patatas en dados a cocer 15 minutos, o 6 en el microondas si tienes prisa. Se añaden al final para que se empapen de la salsa de ajo.

    15 min

  3. 3

    Lamina los ajos gruesos, no picados. Gruesos aguantan el dorado sin quemarse y luego se comen; picados se tuestan en segundos y amargan el plato entero.

  4. 4

    Confita los ajos en el aceite a fuego medio-bajo 3 minutos, hasta que estén dorados por los bordes. SÁCALOS y resérvalos: si se quedan mientras se hace el pollo, se pasan.

    3 min

  5. 5

    Sube el fuego y dora el pollo en ese aceite ya perfumado, 8 minutos, dándole vueltas cada dos. Que quede tostado por fuera: el fondo que deja en la sartén es de donde sale la salsa.

    8 min

  6. 6

    Echa el vino y el laurel y deja que reduzca 2 minutos rascando el fondo. Devuelve los ajos, añade las patatas escurridas y dale un par de vueltas para que se empapen.

    2 min

  7. 7

    Perejil picado por encima fuera del fuego y a la mesa directo. Este plato no espera: recalentado los ajos amargan.

¿Te la pongo en tu semana?

Prueba el alta de Forko aquí mismo: contestas cómo comes y sales con el plan y la compra.

Probar Forko

Parecidas a esta

Todas las recetas →