En la sartén y tapados, sin horno

Nachos con carne y queso

Tiempo
15 min
Energía
585 kcal
Dificultad
Fácil
Raciones
2
La ración
≈ 2,10 €

Contiene: Lactosa

Los nachos se ponen encima y aguantan poco. No se mezclan con la carne ni se colocan debajo: van sobre el guiso ya hecho, se cubren de cheddar y se tapa lo justo para fundir el queso, tres minutos como mucho. Pasado ese rato absorben la humedad de abajo y los nachos con carne y queso pierden lo único que los hace nachos.

El tomate y la cebolleta llegan crudos y al final. Son el contrapunto fresco de un plato que por lo demás es carne, queso y frito; sobre el fuego se cocerían y perderían de golpe el crujido y la acidez. Se reparten con la sartén ya apartada, en dados pequeños para que caigan por todas partes y no en montones.

El pimentón basta y sobra. Especia la carne él solo, y con algo de sal ya está: un plato de 585 kcal no necesita que nadie lo mejore, necesita que no lo estropeen. Se echa sobre la picada en cuanto empieza a dorarse y se remueve enseguida, que en el fondo caliente se quema. Si prefieres hacerlos al horno y con guacamole, ahí están los nachos al horno con guacamole.

Por ración

585 kcal · reparto de la energía

Proteína
33 g · 23 %
Hidratos
37 g · 26 %
Grasa
32 g · 51 %

Pasos

5 pasos · 11 min de espera con temporizador

  1. 1

    Dora la carne picada en una sartén con el pimentón y sal, deshaciéndola.

    6 min

  2. 2

    Añade las alubias negras escurridas y calienta un par de minutos.

    2 min

  3. 3

    Pica el tomate y la cebolleta en dados pequeños.

  4. 4

    Reparte los nachos por encima, cubre con el cheddar y tapa a fuego suave.

    3 min

  5. 5

    Cuando el queso se funda, aparta del fuego y esparce el tomate y la cebolleta.

¿Te la pongo en tu semana?

Prueba el alta de Forko aquí mismo: cuatro preguntas y sales con el plan y la compra.

Probar Forko

Parecidas a esta

Todas las recetas →