Brillo de restaurante japonés en una sartén normal

Salmón glaseado con soja y sésamo

Name: Salmón glaseado con soja y sésamo
Total time: 20 min
Yield: 2 raciones
Ingredients: 2 ud Lomos de salmón; 3 cdas Salsa de soja; 1 cda Miel; 1 cda Semillas de sésamo; 120 g Arroz basmati; 1 ud Cebolleta; 1 cda Aceite de oliva

Tiempo: 20 min
Energía: 610 kcal
Dificultad: Fácil
Raciones: 2

⚡ Rápidas 🥛 Sin lactosa

Contiene: Pescado, Soja, Gluten, Sésamo

Por ración

610 kcal · reparto de la energía

Proteína: 36 g · 23 %
Hidratos: 57 g · 37 %
Grasa: 27 g · 40 %

Ingredientes

Para 2 raciones.

Lomos de salmón2 ud
Salsa de soja3 cdas
Miel1 cda
Semillas de sésamo1 cda
Arroz basmati120 g
Cebolleta1 ud
Aceite de oliva1 cda

Lo que cuesta en la caja

Envases enteros, como los pagas. Lo calcula el mismo motor que el tique de la demo.

EN LA CAJA

Precios de Mercadona · 2 raciones

Lomos de salmónsin precio esta semana—
1× Salsa de Soja Hacendado1,20 €
1× Miel de flores Hacendado3,20 €
1× Semillas sésamo tostado Hacendado1,50 €
1× Arroz basmati aromático Hacendado2,10 €
1× Cebollas tiernas1,25 €

TOTAL9,25 €

1 artículo sin precio: no entran en el total.

De esta compra, la receta se come ≈ 0,67 €. El resto se queda en la despensa para otros platos.

Ya en casa: aceite de oliva.

Precio orientativo revisado el 12 de agosto de 2026

El precio de tu tienda puede variar. Forko no está patrocinado, vinculado ni afiliado comercialmente con Mercadona, S.A.

Pasos

4 pasos · 20 min de espera con temporizador

1
Pon el arroz a cocer según su paquete.
12 min
2
Marca el salmón en la sartén con el aceite, primero por la piel, hasta que se despegue solo.
6 min
3
Mezcla la soja con la miel, viértela sobre el salmón y deja que burbujee un minuto: se convierte en un glaseado brillante que lo envuelve.
2 min
4
Sirve sobre el arroz con el sésamo y la cebolleta en aros por encima.