La lasaña de siempre, sin horno ni bechamel
Lasaña a la sartén
- Tiempo
- 25 min
- Energía
- 615 kcal
- Dificultad
- Fácil
- Raciones
- 2
- La ración
- ≈ 2,25 €
Contiene: Gluten, Lactosa
Las placas se cuecen en la propia salsa, y por eso tiene que sobrar. Ese vaso de agua que parece de más se lo beben las placas mientras se hacen: la pasta seca absorbe sin parar, y con la salsa justa se queda a medias y con el borde duro. Cuando las hundes, aquello debe verse claramente líquido.
Rotas a trozos y hundidas de una en una. Enteras se sueldan unas a otras y forman un bloque con el centro seco; en trozos irregulares se separan solas y cada uno se cuece por su cuenta. Húndelas empujando con la cuchara hasta que queden cubiertas, y no las remuevas después: se deshacen y la lasaña a la sartén queda en una pasta con carne.
La mozzarella se funde sola, ya sin fuego. Repartida por encima y tapado, el calor residual la derrite en tres minutos sin que el fondo llegue a agarrarse, que es el riesgo de todo lo que lleva queso en sartén. Aquí no hay bechamel y no se echa de menos: la salsa, espesada por el almidón que desprenden las placas, hace ese mismo papel. Si la quieres gratinada, con horno y queso tostado, están los macarrones gratinados con verduras.
Por ración
615 kcal · reparto de la energía
- Proteína
- 37 g · 24 %
- Hidratos
- 57 g · 37 %
- Grasa
- 26 g · 38 %
Pasos
5 pasos · 25 min de espera con temporizador
- 1
Sofríe la cebolla picada en una sartén honda con el aceite hasta que esté transparente.
3 min
- 2
Añade la carne picada, salpimienta y remueve hasta que pierda el color rojo.
5 min
- 3
Vierte el tomate triturado y un vaso de agua y lleva a hervor suave.
- 4
Parte las placas en trozos, húndelas en la salsa y cuece tapado hasta que estén tiernas.
15 min
- 5
Reparte la mozzarella por encima, tapa y apaga el fuego para que se funda.
2 min
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