Huevos revueltos cremosos con tostada

Clásico de 10 minutos

Huevos revueltos cremosos con tostada

Tiempo
10 min
Energía
400 kcal
Dificultad
Fácil
Raciones
2
La ración
≈ 0,81 €

Contiene: Huevo, Gluten, Lactosa

Cremosos y secos se separan por unos treinta segundos. El huevo revuelto no se estropea por la receta, que son huevos y mantequilla, sino por el minuto de más: pasado ese punto suelta agua, se desliga y aparece ese líquido claro en el plato que ya no se recupera. Fuego bajo, espátula sin parar y la sartén levantándose del fuego cada pocos segundos.

Sácalos antes de que estén hechos. Van a seguir cuajándose por el calor que llevan dentro mientras los pasas al pan, así que si los ves listos en la sartén, en la tostada estarán pasados. Grumos grandes y brillantes, todavía algo húmedos.

La mantequilla no debe dorarse. A fuego suave engrasa y aporta lácteo; si se tuesta, cambia de sabor y lo lleva todo hacia el fondo de una cazuela, que no es lo que quieres a las ocho de la mañana. Tuesta el pan a la vez, no antes, porque el revuelto no espera. La versión sin yema y con verdura, para cuando lo que buscas es proteína, es el revuelto de claras con espinacas.

Por ración

400 kcal · reparto de la energía

Proteína
22 g · 22 %
Hidratos
30 g · 30 %
Grasa
22 g · 49 %

Pasos

5 pasos · 7 min de espera con temporizador

  1. 1

    Bate los huevos con una pizca de sal.

  2. 2

    Derrite la mantequilla en una sartén antiadherente a fuego bajo — que no llegue a dorarse.

  3. 3

    Vierte los huevos y remueve sin parar con una espátula de silicona, apartando la sartén del fuego cada pocos segundos, hasta que queden en grumos cremosos, nunca secos.

    4 min

  4. 4

    Retíralos del fuego un poco antes de que estén del todo cuajados — siguen cocinándose por el calor residual.

  5. 5

    Tuesta el pan mientras tanto y sirve los huevos encima recién hechos, con pimienta molida.

    3 min

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