
Clásico reinventado
Arroz tres delicias casero
- Tiempo
- 30 min
- Energía
- 550 kcal
- Dificultad
- Medio
- Raciones
- 2
- La ración
- ≈ 1,55 €
Contiene: Huevo, Soja, Gluten
Por ración
550 kcal · reparto de la energía
- Proteína
- 22 g · 16 %
- Hidratos
- 74 g · 55 %
- Grasa
- 17 g · 28 %
Pasos
5 pasos · 5 min de espera con temporizador
- 1
Bate los huevos y cuaja una tortilla fina en la sartén, como si fuera una crep. Déjala enfriar un poco y córtala en tiras finas.
- 2
En la misma sartén, saltea la zanahoria en dados junto con los guisantes, hasta que la zanahoria empiece a ablandarse pero sin perder su punto.
4 min
- 3
Añade el jamón en dados y saltea un momento más, solo para que se caliente y suelte un poco de sabor.
1 min
- 4
Incorpora el arroz ya cocido (mejor si es de un día para otro, queda más suelto) y saltea a fuego fuerte, removiendo sin parar para que no se pegue.
- 5
Añade la tortilla en tiras y la soja, mezcla bien un último momento y sirve caliente.
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