Risotto de champiñones

Cremoso y sabroso

Risotto de champiñones

Tiempo
35 min
Energía
580 kcal
Dificultad
Medio
Raciones
2
La ración
≈ 1,40 €

Contiene: Lactosa, apio

El caldo se añade caliente y de cucharón en cucharón. Frío corta la cocción cada vez y el grano se hace a tirones, con el exterior deshecho y el centro duro. Se mantiene en un cazo al lado, hirviendo suave, y se moja el risotto de champiñones solo cuando el anterior se ha absorbido casi del todo.

Los champiñones se saltean aparte y se incorporan al final. En láminas gruesas, en una sartén ardiendo y sin sal, hasta que se doren; la sal les hace soltar agua y entonces se cuecen en lugar de tostarse. Guisados dentro del arroz desde el principio se deshacen y tiñen el conjunto de gris.

Remover constantemente no es un capricho. El roce entre granos libera el almidón que da la cremosidad, y sin ese movimiento el risotto queda seco por mucho caldo que lleve. Dieciocho minutos de remover y el grano debe quedar entero y con resistencia en el centro. El parmesano entra fuera del calor, batido con energía. La versión de risotto cremoso de champiñones añade mantequilla y arroz arborio para un resultado más untuoso.

Por ración

580 kcal · reparto de la energía

Proteína
16 g · 12 %
Hidratos
72 g · 52 %
Grasa
22 g · 36 %

Pasos

6 pasos · 30 min de espera con temporizador

  1. 1

    Lamina los champiñones y pica la cebolla bien finita.

  2. 2

    Sofríe la cebolla en el aceite a fuego medio hasta que se vuelva transparente y suave — no debe llegar a dorarse.

    4 min

  3. 3

    Añade los champiñones y saltea hasta que suelten su agua y esta se evapore casi del todo; verás que reducen bastante de tamaño.

    5 min

  4. 4

    Incorpora el arroz y remuévelo un minuto para que se impregne bien del sofrito — este paso se llama 'nacarar' y ayuda a que quede suelto.

    1 min

  5. 5

    Este es el paso con más paciencia: ve añadiendo el caldo caliente poco a poco, cazo a cazo, sin dejar de remover, esperando a que se absorba antes de añadir más. El arroz estará listo cuando esté cremoso por fuera pero al diente por dentro.

    18 min

  6. 6

    Retira del fuego, añade el parmesano y remueve con energía — este movimiento final se llama 'mantecar' y es lo que le da el brillo cremoso al risotto. Deja reposar tapado antes de servir.

    2 min

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