
Cremoso y sabroso
Risotto de champiñones
- Tiempo
- 35 min
- Energía
- 580 kcal
- Dificultad
- Medio
- Raciones
- 2
- La ración
- ≈ 1,40 €
Contiene: Lactosa, apio
El caldo se añade caliente y de cucharón en cucharón. Frío corta la cocción cada vez y el grano se hace a tirones, con el exterior deshecho y el centro duro. Se mantiene en un cazo al lado, hirviendo suave, y se moja el risotto de champiñones solo cuando el anterior se ha absorbido casi del todo.
Los champiñones se saltean aparte y se incorporan al final. En láminas gruesas, en una sartén ardiendo y sin sal, hasta que se doren; la sal les hace soltar agua y entonces se cuecen en lugar de tostarse. Guisados dentro del arroz desde el principio se deshacen y tiñen el conjunto de gris.
Remover constantemente no es un capricho. El roce entre granos libera el almidón que da la cremosidad, y sin ese movimiento el risotto queda seco por mucho caldo que lleve. Dieciocho minutos de remover y el grano debe quedar entero y con resistencia en el centro. El parmesano entra fuera del calor, batido con energía. La versión de risotto cremoso de champiñones añade mantequilla y arroz arborio para un resultado más untuoso.
Por ración
580 kcal · reparto de la energía
- Proteína
- 16 g · 12 %
- Hidratos
- 72 g · 52 %
- Grasa
- 22 g · 36 %
Pasos
6 pasos · 30 min de espera con temporizador
- 1
Lamina los champiñones y pica la cebolla bien finita.
- 2
Sofríe la cebolla en el aceite a fuego medio hasta que se vuelva transparente y suave — no debe llegar a dorarse.
4 min
- 3
Añade los champiñones y saltea hasta que suelten su agua y esta se evapore casi del todo; verás que reducen bastante de tamaño.
5 min
- 4
Incorpora el arroz y remuévelo un minuto para que se impregne bien del sofrito — este paso se llama 'nacarar' y ayuda a que quede suelto.
1 min
- 5
Este es el paso con más paciencia: ve añadiendo el caldo caliente poco a poco, cazo a cazo, sin dejar de remover, esperando a que se absorba antes de añadir más. El arroz estará listo cuando esté cremoso por fuera pero al diente por dentro.
18 min
- 6
Retira del fuego, añade el parmesano y remueve con energía — este movimiento final se llama 'mantecar' y es lo que le da el brillo cremoso al risotto. Deja reposar tapado antes de servir.
2 min
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