
Lonchas de pollo asado templadas, ensalada y pan
Muslito de pollo asado con ensalada de hojas verdes y pan
- Tiempo
- 8 min
- Energía
- 415 kcal
- Dificultad
- Fácil
- Raciones
- 2
- La ración
- ≈ 3,05 €
Contiene: Gluten
Por ración
415 kcal · reparto de la energía
- Proteína
- 33 g · 32 %
- Hidratos
- 37 g · 36 %
- Grasa
- 15 g · 33 %
Pasos
4 pasos · 2 min de espera con temporizador
- 1
Calienta las lonchas de pollo en una sartén sin aceite, 1 minuto por cada lado.
2 min
- 2
Corta los tomates en gajos, mézclalos con las hojas verdes y aliña con el aceite y sal.
- 3
Corta el pan en rebanadas.
- 4
Sirve las lonchas abiertas en abanico, con la ensalada y el pan al lado.
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