
El desayuno-cena que rompe internet, en 15 minutos
Huevos turcos con yogur y pimentón
- Tiempo
- 15 min
- Energía
- 530 kcal
- Dificultad
- Fácil
- Raciones
- 2
- La ración
- ≈ 1,55 €
Contiene: Huevo, Lactosa, Gluten
Yogur frío debajo, huevo caliente encima, mantequilla roja por todo. El contraste de temperaturas es el plato entero: los huevos turcos con yogur y pimentón no llevan más técnica que esa, y por eso salen en un cuarto de hora. El yogur griego se mezcla con ajo crudo rallado y sal, y se extiende como una cama en el fondo del plato hondo.
La mantequilla con pimentón se hace a fuego suave y en segundos. Solo hasta que huela y se tiña; si humea, el pimentón amarga y tiñe de marrón en vez de rojo. Es la diferencia entre una grasa perfumada y una quemada, y ocurre muy deprisa.
El huevo escalfado tiene que llegar con la yema líquida, porque es lo que liga el yogur y la mantequilla al mojar con la pita. Agua apenas temblando, un remolino con la cuchara y el huevo dentro del remolino: la clara se envuelve sobre sí misma en vez de deshilacharse. Si prefieres la yema para mojar pero con pan frito y patata debajo, están los huevos fritos con patatas y jamón.
Por ración
530 kcal · reparto de la energía
- Proteína
- 28 g · 21 %
- Hidratos
- 38 g · 28 %
- Grasa
- 30 g · 51 %
Pasos
4 pasos · 4 min de espera con temporizador
- 1
Mezcla el yogur con el ajo rallado y una pizca de sal, y repártelo en dos platos hondos como una cama.
- 2
Escalfa los huevos: agua apenas hirviendo, un remolino con la cuchara y el huevo dentro hasta que la clara cuaje pero la yema siga líquida.
3 min
- 3
Funde la mantequilla con el pimentón a fuego suave unos segundos, justo hasta que huela y se tiña de rojo.
1 min
- 4
Pon dos huevos sobre cada cama de yogur, riega con la mantequilla roja y moja con la pita.
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