
Dos huevos que se cuajan sobre las espinacas, con la yema tierna
Huevos al plato con espinacas a la crema
- Tiempo
- 15 min
- Energía
- 300 kcal
- Dificultad
- Fácil
- Raciones
- 2
Contiene: Lactosa, Huevo
Por ración
300 kcal · reparto de la energía
- Proteína
- 21 g · 28 %
- Hidratos
- 10 g · 13 %
- Grasa
- 20 g · 59 %
Pasos
3 pasos · 13 min de espera con temporizador
- 1
Pon las espinacas a la crema, sin descongelar, en una sartén con tapa a fuego medio. Tápalas y cuécelas 8 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que estén calientes y ligadas.
8 min
- 2
Haz cuatro huecos en las espinacas y casca un huevo en cada uno. Sálalos, tapa y deja 5 minutos a fuego suave, hasta que la clara cuaje y la yema siga tierna.
5 min
- 3
Pásalo con cuidado a dos platos hondos, dos huevos en cada uno, y termina con pimienta.
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