
Arroz blanco, pollo con pimientos, maíz y aguacate, con lima
Bowl de fajitas con arroz y maíz
- Tiempo
- 20 min
- Energía
- 540 kcal
- Dificultad
- Fácil
- Raciones
- 2
- La ración
- ≈ 2,31 €
Sin ninguno de los alérgenos de la lista de Forko (gluten, lactosa, huevo, frutos secos, cacahuete, pescado, marisco, soja, sésamo).
Por ración
540 kcal · reparto de la energía
- Proteína
- 22 g · 16 %
- Hidratos
- 80 g · 60 %
- Grasa
- 14 g · 24 %
Pasos
4 pasos · 23 min de espera con temporizador
- 1
Pon el arroz en un cazo con el agua y una pizca de sal. Cuando hierva, tapa, baja el fuego al mínimo y cuécelo 15 minutos. Déjalo reposar tapado.
15 min
- 2
Mientras, saltea el relleno de fajitas sin descongelar en una sartén antiadherente a fuego medio-fuerte, 8 minutos, hasta que se evapore el agua y se dore.
8 min
- 3
Escurre el maíz. Corta el aguacate en láminas y la lima en cuartos.
- 4
Reparte el arroz en dos cuencos y pon encima, por zonas, las fajitas, el maíz y el aguacate. Sirve con la lima para exprimir.
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