Crujientes por fuera y el queso fundido

Quesadillas de pavo y queso

Name: Quesadillas de pavo y queso
Total time: 10 min
Yield: 2 raciones
Ingredients: 150 g Tortilla de trigo; 125 g Pavo en lonchas; 75 g Queso en lonchas; 1 ud Tomate

Tiempo: 10 min
Energía: 460 kcal
Dificultad: Fácil
Raciones: 2
La ración: ≈ 2,41 €

⚡ Rápidas

Contiene: Gluten, Soja, Lactosa

Por ración

460 kcal · reparto de la energía

Proteína: 26 g · 23 %
Hidratos: 40 g · 35 %
Grasa: 21 g · 42 %

Pasos

3 pasos · 6 min de espera con temporizador

1
Reparte el pavo, el queso y el tomate en rodajas finas sobre la mitad de las tortillas y tápalas con las otras.
2
Dóralas en una sartén sin aceite, 3 minutos por cada lado, hasta que el queso se funda.
6 min
3
Córtalas en triángulos y sirve.

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