
Como un kebab, sin salir de casa
Pitas de hamburguesa de pollo con yogur
- Tiempo
- 10 min
- Energía
- 650 kcal
- Dificultad
- Fácil
- Raciones
- 2
- La ración
- ≈ 2,54 €
Contiene: Gluten, sulfitos, Lactosa
Por ración
650 kcal · reparto de la energía
- Proteína
- 46 g · 29 %
- Hidratos
- 73 g · 46 %
- Grasa
- 18 g · 25 %
Pasos
3 pasos · 9 min de espera con temporizador
- 1
Haz las hamburguesas en una sartén antiadherente, 4 minutos por cada lado, y córtalas en tiras.
8 min
- 2
Mientras, calienta las pitas en el microondas 1 minuto y corta la lechuga y el tomate.
1 min
- 3
Abre las pitas y rellénalas con la lechuga, el tomate, el pollo y el yogur por encima.
¿Te la pongo en tu semana?
Prueba el alta de Forko aquí mismo: contestas cómo comes y sales con el plan y la compra.
Parecidas a esta
Todas las recetas →
VeganoVegetariano
≈ 1,14 €/raciónLigera y saciante
Ensalada de quinoa y garbanzos
15 min · 480 kcal · Fácil

VeganoVegetariano
≈ 1,20 €/raciónRápido y colorido
Wok de verduras y tofu
20 min · 460 kcal · Fácil

VegetarianoRápidas
≈ 1,13 €/raciónSencilla y rica
Tortilla de calabacín
20 min · 380 kcal · Fácil

FitnessRápidas
≈ 1,78 €/raciónLigera para la noche
Ensalada templada de pollo
20 min · 420 kcal · Fácil