Quesadillas de pollo asado y pimientos

Crujientes por fuera, con el queso fundido por dentro

Quesadillas de pollo asado y pimientos

Tiempo
15 min
Energía
670 kcal
Dificultad
Fácil
Raciones
2
La ración
≈ 2,38 €

Contiene: Gluten, Lactosa

Por ración

670 kcal · reparto de la energía

Proteína
47 g · 28 %
Hidratos
43 g · 25 %
Grasa
35 g · 47 %

Pasos

5 pasos · 14 min de espera con temporizador

  1. 1

    Quita la piel y los huesos del pollo y desmígalo. Corta los pimientos en tiras finas.

  2. 2

    Saltea los pimientos en una sartén con el aceite a fuego medio-fuerte, 6 minutos, hasta que estén tiernos.

    6 min

  3. 3

    Reparte el queso, el pollo y los pimientos sobre la mitad de cada tortilla y dóblala en media luna.

  4. 4

    Dóralas en la sartén limpia, sin aceite, 2 minutos por cada lado, apretando con la espátula, hasta que el queso se funda. Hazlas de dos en dos.

    8 min

  5. 5

    Corta una por la mitad y sirve dos por persona.

¿Te la pongo en tu semana?

Prueba el alta de Forko aquí mismo: contestas cómo comes y sales con el plan y la compra.

Probar Forko

Parecidas a esta

Todas las recetas →